مشق یازدهم : تنها یک لحظه با خدا باش

وقتی می گویی ?? سال یعنی ?? یک سال

وقتی می گویی ?? یک سال یعنی ??? یک روز

وقتی می گویی ??? یک روزیعنی ?? یک ساعت

وقتی می گویی ?? یک ساعت یعنی ?? یک دقیقه

وقتی می گویی ?? یک دقیقه یعنی ?? یک ثانیه

وقتی می گویی ?? یک ثانیه یعنی یک لحظه

بسم الله الرحمن الرحیم یعنی یک لحظه بنام او

یک لحظه به یاد او

یک لحظه برای خشنودی او

یک لحظه خودت را ببخش

یک لحظه همه را ببخش

یک لحظه خود را دوست بدار

یک لحظه هستی را دوست بدار

یک لحظه عاشقانه برای حضور او آماده باش

یک لحظه خود را به تمامی به او بسپار

یک لحظه بیدار باش

یک لحظه در حضور او

و یک لحظه ها یعنی یک عمر

و یک لحظه ها یعنی درست همین لحظه

درست در همین لحظه

درست  در همین لحظه بیدار باش